ご覧頂きありがとうございます 数年前に頂いたもので、未使用で大切に保管していました。 日焼け、キズ、オレはありませんが自宅保管ご理解いただける方の購入お願いします 【内容紹介】 本書は新鮮な野菜を使ったレシピや選び方を紹介しています。特にスムージーのレシピが豊富で、健康を意識した食生活をサポートします。 【特徴】 約140ページにわたる内容で、野菜の選び方や保存方法、調理法などが詳しく解説されています。野菜を使ったさまざまなレシピも掲載されており、家庭での料理に役立ちます。 【対象】 健康志向の方や料理初心者に最適な一冊です。新鮮な野菜を使った料理を楽しみたい方におすすめです。 - タイトル: 新鮮農家のまるごと野菜 - 定価　1700円 - 内容: 野菜の選び方と使い方、スムージーレシピなど ご覧いただきありがとうございます。