【エクササイズの内容】 このDVDは、デューク更家によるウォーキングダイエットのエクササイズを収録しています。特に女性向けに設計されており、効果的な体重管理をサポートします。 【チャプター構成】 複数のチャプターが用意されており、各エクササイズの内容が詳細に説明されています。初心者から上級者まで対応可能なプログラムです。 【特別版の特徴】 女性のために特別にデザインされたこのDVDは、楽しく続けられるエクササイズを提供します。ダイエットを目指す方に最適です。 - タイトル: デューク更家の美しくやせるウォーキングダイエット - ISBN: 978-4-395-49011-6 - 価格: 3,129円 - チャプター: 全体のエクササイズ内容が記載 - DVDの種類: エクササイズDVD - 対象: 女性向け特別版 ご覧いただきありがとうございます。