日买网由商品页面挑出的重要提示
- 侦测到“故障品”字样，请与客服确认
- 此卖家为店铺，收10%消费税
- 此商品为海外发货，可能收取高额运费
- 此商品注意尺寸重量限制,以免无法运输
▲古本▲長友佑都▲体幹トレーニング20／体幹×チューブトレーニング／ヨガ友▲４冊セット!!!
▲古本▲長友佑都▲体幹トレーニング20／体幹×チューブトレーニング／ヨガ友▲４冊セット!!![浏览Yahoo!拍卖页面]
- 一口价：￥123（合2439日元）
- 现在价格：￥
日元） - 剩余时间：
- 下标数目：次
商品参数
- 拍卖号： t1051868111
开始时的价格：￥123 (2439日元)
个数： 1
最高出价者： - 开始时间： 2024/11/22 9:48:58
结束时间：
提前结束： 有可能
商品成色： 二手 - 自动延长： 不会
日本邮费： 卖家承担
可否退货： 不可以
直购价格： ￥123 (2439日元)
拍卖注意事项
1、【自动延长】：如果在结束前5分钟内有人出价，为了让其他竞拍者有时间思考，结束时间可延长5分钟。
2、【提前结束】：卖家觉得达到了心理价位，即使未到结束时间，也可以提前结束。
3、参考翻译由网络自动提供，仅供参考，不保证翻译内容的正确性。如有不明，请咨询客服。
4、本站为代购代拍平台，商品的品质和卖家的信誉需要您自己判断。请谨慎出价，竞价成功后订单将不能取消。
5、违反中国法律、无法邮寄的商品(注：象牙是违禁品，受《濒临绝种野生动植物国际贸易公约》保护)，本站不予代购。
6、邮政国际包裹禁运的危险品，邮政渠道不能发送到日本境外（详情请点击）, 如需发送到日本境外请自行联系渠道。
新功能上线
鼠标选中一段文字， 可以自动翻译啦!
商品の情報
古本
長友佑都 ４冊セット
①
長友佑都 体幹トレーニング20
体幹トレーニングの決定版！全て長友佑都が実践＆解説！ＤＶＤ付き！２０トレーニング＋１０ストレッチでゼロから始めるカラダ改革！
目次
はじめに 長友佑都体幹トレーニング２０について／１ 長友式体幹トレーニング５つのポイント／２ 長友式体幹トレーニング「ストレッチ編」／３ 長友式体幹トレーニング「実践編」／４ 長友式体幹トレーニング「トレーニングメニュー編」／５ 長友式体幹トレーニング「超実践編」
２０１４年４月５日 初版第１刷発行
著者：長友佑都
ＫＫベストセラーズ
定価：本体１，０００円＋税
ＤＶＤ（未開封）付き／帯付き
②
長友佑都 体幹×チューブトレーニング
長友式トレーニング第２弾！「体改革」の決定版！
目次
第１章 メンタル編／第２章 目的別メニュー編／第３章 ストレッチ編／第４章 チューブトレーニング編／第５章 体幹トレーニング編／第６章 チューブトレーニング超実践編
２０１５年２月２０日 初版第３刷発行
著者：長友佑都
ＫＫベストセラーズ
定価：本体１，３８９円＋税
オリジナルチューブ２本（未開封）付き／帯付き
③
長友佑都のヨガ友
ココロとカラダを変える新感覚トレーニング
疲れが劇的に消える！頭が冴えて集中力ＵＰ！マインドフルネス＆体幹トレもＭＩＸした新メソッド。１日５分でＯＫ！長友オリジナル含む４０ポーズ掲載！
目次
１ なぜヨガ友はすごいのか（僕とヨガとの出会い／ヨガ友で「しなやかな筋肉」を手に入れる ほか）／２ ヨガ友があなたの悩みを解決する（肩こりや腰痛などの慢性的な不調を減らしたい／ダイエットしたい、メタボを解消したい ほか）／３ ヨガ友レッスン 基本ポーズ編（ヨガ友を始めよう！／ヨガ友お悩み別４０ポーズ一覧表 ほか）／４ ヨガ友レッスン お悩み解決プログラム編（肩こり解消コース／目の疲れ解消コース ほか）／５ ＮＡＧＡＴＯＭＯ Ｍｅｔｈｏｄ（ヨガ／体幹 ほか）
２０１６年１２月２３日 第１刷発行
著者：長友佑都
飛鳥新社
定価：本体１，２９６円＋税
ＤＶＤ（未開封）付き／帯付き
④
長友佑都のファットアダプト食事法
カラダを劇的に変える、28日間プログラム
「脂」を摂れば、脂肪が燃える。この食事法を取り入れて、僕のカラダは細胞から蘇った。２８日分のメニュー＆レシピも収録。たった一か月でカラダが劇的に変わる、画期的「食事」メソッド！
２０１９年６月２０日 第１刷発行
著者：長友佑都
幻冬舎
定価：本体１，３００円＋税
帯付き
ご注意
古本ですので 多少の傷み汚れは ご容赦をお願いします
ノーキャンセル・ノークレーム・ノーリターンでお願いします
お支払いについて
Yahoo!かんたん決済
発送について
「おてがる配送（ヤマト運輸）宅急便（EAZY）」での発送を予定しています
上記送料は出品者負担ですので 送料を気にせずに ご入札をいただければ幸いです
お早めのご入札をお待ちしています