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★いま、世界で爆発的に広がっている、
鋼のメンタルをつくる教え「ストイシズム」！
★佐藤優氏絶賛！
「大きな理想を獲得するには禁欲が必要だ。
この逆説の神髄をつかんだ者が勝利する」
★2000年、語り継がれてきた
生きていくうえでもっとも大切な知恵とは？
★毎日「ストイックな生き方」が着実に
身についていく90日間プログラム！
★１日１つ、継続することで、
人生に「規律」をつくれる最高の書！

いまなぜ、ストイシズムが、
シリコンバレーをはじめ世界中に広がっているのか？
その答えがここにある！

外部からの影響に左右されず、
自分の反応をコントロールできるようになれば、
いますぐ、あらゆる問題が解決する。
その極意とは？

■世界中で最注目「究極の実践哲学」
ストイシズムを身につける

・他者に「自分への影響力」を持たせるな
・「負の感情」に支配されるな
・自分で考え、自分で決める
・「先延ばし」で今日を無駄にするな
・欲には終わりがない
・「試練」に誠実に向き合う
・自分の「弱み」を見つめる
・「怒り」を手なずけよ
・「快楽の奴隷」になるな
・人目がないときこそ、正しく行動せよ

ただ読むためでなく、
毎日、思考を実践し、ストイシズムを
本当に「自分のもの」にするために構築された、
実践哲学の至高の書、ついに日本上陸！