健康な住まいを手に入れる本 増補3訂版
著者：小若順一、高橋元、その他

はじめに 

第1章 家が人を病気にする 寺澤政彦
1.家が原因の患者さんが増えてきた
2.開業医の現場から
3.健康な暮らしには住環境が大切

第2章 住まいにあふれる毒性物質 槌田博

1.室内には多くの発がん物質が存在している
2.建材にひそむ有毒な化学物質
3.インテリアにも気を配ろう
4.火災で発生する致死性ガス

第3章 住まいに用いられている環境ホルモン 小若順一

1.環境ホルモンとは
2.常識よりずっと危ない有機溶剤
3.住まいに用いられている環境ホルモンのチェックリスト
4.ダイオキシンは最優先して避ける

第4章 こうすれば健康な住宅は建つ 足立和郎

1.気候風土を尊重する
2.自分に合った建材と暮らし
3.人任せにしない


第5章 あなたの住まいのリフォーム教えます 足立和郎

1.リフォームする前に
2.リフォームの効果的な方法
3.壁と天井は安全なクロスに
4.床のポイントは合板対策
5.薬剤に頼らず、床下のシロアリを駆除する
6.畳のリフォームは畳屋さんとの信頼関係から
7.システムキッチンの有害物質の抑え方
8.押し入れや扉もなるべく合板やビニールクロスをはがす
9.浴室・トイレは換気に十二分の配慮


第6章 新築住宅・マンションの建て方・選び方 相根昭典

1.マンションの正しい選び方
2.新築マンションを仕様変更するコツ
3.一戸建ての賢い建て方
4.契約後の交渉のコツ
5.コンサルタントの協力で一戸建ての内装変更が実現
6.マンション完成四か月前から交渉130万円で内装変更
7.新築の仕様変更とリフォームの下準備

第7章 安全な木材で快適な住宅 塩谷幸彦

1.健康住宅には木材が欠かせない
2.安全な木材を選ぶ六つのポイント
3.安い木材の探し方
4.国産材にこだわる理由

第8章 エコロジー住宅が建った 岩泉好和

1.健康と地域環境に配慮した住宅づくり
2.エコロジー住宅を実現するための基準
3.内断熱と外断熱
4.生命の循環を育む集落づくり
5.エコヴィレッジを創る
6.光と風がテーマの健康な住まい


第9章 安全・安心な住まいづくり 高橋元

1.バランスのとれた住まいづくりが大切
2.住まいは自然風土に合わせる
3.住まいは住む人に合わせる
4.災害のことも忘れないように
5.心をいやし、空気をきれいにする植物の働き
6.地域と地球の環境を守る住まいづくり

第10章 健康な住まいを手に入れる考え方 小若順一

1.安上がりで健康的なエコロジー住宅
2.食物アレルギーや花粉症も防げる
3.自分のイメージを大切にする
4.呼吸する木や土とともに生きる
5.あなたの事情に合わせて本書を利用しよう


第11章 すぐに役立つ情報一覧

1.健康に配慮した建材と一般の建材の比較
2.健康に配慮した建材のメーカー・販売先
3.工務店・設計事務所の賢い選び方
4.建築のエコロジー化をめざす研究会・団体

第12章 住まいの毒性物質事典 槌田博

さくいん



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