【希少】【復刻版】

■『心身強健　體格改造法』

◆ 肥田春充

平成29年12月 復刻版 第2刷発行

八幡書店


★【天覧】『 心身強健 体格改造法 』

幼少の頃、病弱で茅のように身体が細く
「茅棒」と呼ばれた川合(肥田)春充は、

十八歳の時、独学で身体を強健にせんと一念発起、

様々な古来の運動法を自ら試しつつ取捨選択し、

西洋の生理学、解剖学の知識を加え、
独創的な強健術を創造していった。

最終的に大成された肥田式強健術においては、
「聖中心」、
即ち、丹田を重視し、

腹ばかりではなく、腰と姿勢、
気合を用いた「腰腹同量正中心の鍛錬」を
行うことを主眼としている。

本書は、
肥田春充が「聖中心」の極意を
体得する以前の著作であり、

足の踏みつけを使って強大な力を生み出す
「気合応用強健術」を中心に論を進め、

さらに椅子を使った「椅子運動法」を
詳述している。

なかなか復刻されることなく
陽の目を見ることのない書であったが、
「肥田式強健術」の発展の歴史を知る上でも
重要な書である。


★八幡書店編集部 記

「本書は、大正八年十月十八日に
刊行された第十二版を底本とした。

なお、復刻版刊行にあたり、
原本付録として収録されている
『落葉』『手紙のたより』
『世評一束』は割愛した。」


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